|
|
6,99 €
Anatomija vadbe za močno jedro
Dodaj v košarico
Naši vsakodnevni gibi so odvisni od mišic jedra, ki stabilizirajo trup in medenico ter omogočajo ustrezno premikanje rok in nog. Če je jedro močno, se gibljemo lahkotno in učinkovito. V tem priročniku najdete raznovrstne vaje, ki bodo mišice jedra stabilizirale in okrepile ter tako preprečile težave s hrbtenico. S predlaganimi vadbenimi programi ne boste trenirali le teh mišic, ampak celotno telo, marsikatero vajo pa lahko naredite tudi za premor med delom. Telo vam bo hvaležno!
|
Redna cena: |
24,99 € |
Podrobnosti
| EAN | 9789610160021 |
|---|---|
| Specifikacija | 25.5x19.7x1. |
| Avtor | ELLSWORTH ABBY |
| ISBN | 9789610160021 |
"Spoštovani DZS-jevci. Vesel sem, da ste končno dojeli, da je dobra spletna trgovina ključ do uspeha v pristopu k boljšemu trženju. Resnično se mi zdi, da boste sedaj lahko konkurenčni, meni je preprosto zelo všeč. Lep pozdrav, Andrej"
- Andrej Bolte, 22.05.2012