Vaje za stik s telesom je izkustveni vodnik psihoterapevtke Hillary L. McBride, ki bralca spodbuja, da ponovno vzpostavi stik s svojim telesom in prisluhne njegovi modrosti. Knjiga ponuja sočuten in holističen pogled na telo ter pomaga razumeti, kako se lahko ponovno povežemo s svojim notranjim doživljanjem. Bralca spodbuja, da preseže kulturne mite o idealnih telesih ter razvije bolj zdrav, sprejemajoč in pristnejši odnos do sebe.