Anatomija tesnobe

Anatomija tesnobe

32,99 € / izvod
Predviden rok dobave: 3. 7. 2024*

*Izdelka trenutno ni na zalogi. Datum je informativne narave. Po prejemu vašega naročila, razpoložljivost izdelka preverimo pri dobavitelju.

  • Možnost osebnega prevzema v poslovalnici Letališka cesta 30, Ljubljana
  • Na zalogi v 15 poslovalnicah Preverite kje
Šifra izdelka: 9789610173632

Tudi za tesnobo v resnici še kako velja rek »zdrav duh v zdravem telesu«. To lahko dosežemo zavestno, načrtno in predvsem z lastnimi močmi. Več kot 40 milijonov Američanov se vsako leto spopada s tesnobo, kar se je s Covid-19 pandemijo le še poslabšalo. Za lajšanje te pogosto zelo ovirajoče duševne motnje zdravniki pogosto posegajo po receptih in sledijo prepričanju, da je tesnoba zgolj "v naših glavah." Ellen Vora, zdravnica, zatrjuje, da potrebujemo celostni pristop, ki presega možgane in upošteva celoto. S podporo najnovejših znanstvenih raziskav ter kliničnega dela dr. Vore, knjiga Anatomija tesnobe prinaša svež in nujno potreben pogled na duševno zdravje ter konkretne strategije za obvladovanje naših razpoloženj.

Avtor VORA ELLEN
Jezik Slovenski

Podobni izdelki

E na kubik
Mislite kot menih
Kaj pa, če so krivi hormoni?
Rešitev za mikrobiom
Adijo panika in tesnoba
Ti povem zgodbo?
Narava zdravi
Dar duše
Sanela Banović  Spodbude

Preverite zalogo po poslovalnicah

Prikaz zalog je informativne narave. Točen podatek dobite v izbrani poslovalnici.