Najboljša protivnetna živila in slastni načini, kako jih uživati Lizzie Streit je registrirana dietetičarka z magisterijem iz človeške prehrane. V njeni knjigi Protivnetna živila boste izvedeli kakšna je vloga protivnetne prehrane in drugih dejavnikov, ki vplivajo na življenjski slog. Avtorica razloži, katera živila dokazano podpirajo imunski sistem, negujejo črevesno mikrobioto, lajšajo bolečine, varujejo srce in pospešujejo regeneracijo po vadbi. Zbrala je najboljše nasvete, kako pri pripravi hrane doseči največje protivnetne učinke, kakšno je medsebojno delovanje živil pri bolezenskih stanjih, denimo pri težavah s srcem, sladkorni bolezni in boleznih ščitnice. Poleg opisov posameznih živil, knjiga vsebuje tudi izvrstne recepte za vsakdanje obroke in okusne prigrizke.